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Dicen que una imagen vale más que mil palabras. Y es verdad. Uno puede leer todo acerca de cómo funciona la cirugía bariátrica, pero nada se compara a ver cómo personas reales cambiaron para mejor.

Todos esos pacientes empezaron donde usted está hoy, ¡y mírelos ahora! Con la ayuda de la cirugía y cambios en el estilo de vida, y con el apoyo del equipo de Salem Health, alcanzaron sus objetivos de pérdida de peso.

A continuación, relatan con sus propias palabras lo mucho que la cirugía bariátrica en Salem Health ha significado para ellos.



 

 

 

 

Cinco consejos para que su bebé duerma seguro

oct. 17, 2025, 15:03
Los bebés tienen necesidades especiales en lo que respecta al sueño. ¿Conoce las 5 claves para que los recién nacidos duerman seguros?
Title : Cinco consejos para que su bebé duerma seguro
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Garantizar que su bebé disfrute de una noche tranquila y segura es una prioridad para cualquier padre.

Aquí tiene algunas prácticas seguras de dormir que puedes aplicar para reducir riesgos y promover hábitos de dormir saludables:

  1. Siempre coloque a su bebé boca arriba para que se duerma. Coloque a su bebé boca arriba para dormir, tanto durante las siestas como durante la noche. Los datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) muestran que esto reduce el riesgo de síndrome de muerte súbita infantil (SMSI).
  2. Use una superficie firme para dormir. Asegúrese de que la cuna o moisés de su bebé tenga un colchón firme cubierto con una sábana ajustable.
  3. Mantenga los objetos blandos y la ropa de cama suelta fuera del área donde duerme el bebé. Esto incluye almohadas, protectores de cuna, peluches y juguetes blandos. Estos pueden aumentar el riesgo de asfixia y otros peligros relacionados con el sueño. Es seguro envolver a los recién nacidos en un pañuelo o manta, pero evite las mantas sueltas.
  4. Compartir habitación, no compartir cama. Haga que su bebé duerma cerca de su cama en una cuna o moisés. Al compartir habitación pero no cama, reduce el riesgo de SMSI.
  5. Evite sobrecalentamiento. Vista a su bebé con ropa adecuada para la temperatura ambiente y esté atento a signos de sobrecalentamiento, como sudoración o calor en el pecho.
Siguiendo estas pautas, crea un entorno de sueño seguro y acogedor que apoya la salud y el bienestar de su bebé. ¡Dulces sueños!
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Madre joven adulta arrodillada en su cama mirando a su bebé de tres meses durmiendo en su moisés
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